Ring på telefon 2215 7898 | post@livetsperspektiv.dk
Nogle gange giver livet os oplevelser, der sætter sig dybere end ord. Det kan være noget dramatisk og tydeligt, men det kan også være små, gentagne ting, der langsomt lærer kroppen at være på vagt. Traumebevidst terapi handler om at møde de reaktioner med respekt, ro og realisme. Ikke for at grave i alt med det samme, men for at skabe et » Læs mere
Gaslighting – når virkeligheden forvrænges Gaslighting er en form for psykisk manipulation. Gaslighting, betyder, at en person gradvist får dig til at tvivle på dine egne oplevelser, følelser og vurderinger. Det kan forekomme i parforhold, i familier, på arbejdspladsen og i venskaber – og det efterlader ofte den ramte med en følelse af forvirring og usikkerhed på sig » Læs mere
Når din mand gør dig ked af det Vejen til at finde styrke og ro Parforhold kan gøre ondt, og der er mange forskellige behov i et parforhold, som man skal navigerer rundt i. De mange forskellige behov der er i et parforhold, kan gøre at man bliver usikker på sig selv. Ofte hører jeg denne sætning, “min mand gør » Læs mere
Slip jalousien og find fred Jalousi har mange former og kan snige sig ind alle steder, både i relationer, venskaber, på jobbet og i familielivet. Mange ser det som en uundgåelig del af livet, men for mange føles det også som en byrde, der hæmmer friheden til at agere frit, elske andre eller stole på – for eksempel sin kæreste – » Læs mere
Har du brug for terapi? Her er 15 tegn At føle sig overvældet kan indikere 15 grunde til at du har brug for terapi, hvilket kan hjælpe. Terapi kan styrke dig til at håndtere livets udfordringer. Har jeg brug for terapi? Ofte ligger der noget skamfuldt, i det at modtage eller opsøge terapi. Noget tabu belagt. Fordi, der må da være » Læs mere
Har du svært ved at stå ved dig selv – som mand? Måske holder du tingene inde – og står ofte alene med det, der fylder. Du har måske lært at klare dig selv.? At det er nemmere at holde det inde end at sige det højt. Men det kan også betyde, at du står alene med det, der fylder. Og » Læs mere
Lær at stå ved dig selv. Hvad betyder det egentligt, at stå ved sig selv. ? Er det at vi får sagt hårdt fra på en bestemt måde, så de andre kan fatte det? Eller er det at man overholder sine aftaler med sig selv. ? Mange af mine klienter der kommer, med et selvværdsproblem, har ofte det samme » Læs mere
Tror du på skæbnen? Jeg tror på, at visse dele af vores liv, er forudbestemt. De mennesker vi møder på vores vej, er ikke tilfældige. De kommer enten med kærlighed eller en læring, som vi skal mestre i dette liv. Da jeg var barn, havde jeg en drøm. En drøm om at hypnotisere mennesker. Jeg kunne sidde med mine dukker, » Læs mere
Er du ærlig med dig selv Livetsperspektiv - Clairvoyant psykoterapi og hypnose Hvorfor er det så svært, at være ærlige overfor os selv og andre. Vi tror ofte at vi er bundærlige, men ofte, så ligger der noget vi skjuler for os selv. Vi tør ikke vise vores sande JEG af mange årsager og istedetfor at vise hvad vi » Læs mere
Hvad tænker andre om mig? Jeg er ikke, hvad jeg tror - Jeg er, og jeg er ikke, hvad du tror jeg er. Vores identitet styrer vores adfærd, vores humør, vores tanker, vores følelser, vores livskvalitet. Bruger du meget energi og krudt på hvad andre tænker om dig? Det er der en grund til. Vi kommer alle til at spille » Læs mere
