Lær at stå ved dig selv.
Hvad betyder det egentligt, at stå ved sig selv. ?
Er det at vi får sagt hårdt fra på en bestemt måde, så de andre kan fatte det?
Eller er det at man overholder sine aftaler med sig selv. ?
Mange af mine klienter der kommer, med et selvværdsproblem, har ofte det samme issue. Det er, at de bryder aftaler med sig selv.
De siger ét men gør noget andet.
Da selvværd er noget vi gør, så betyder det også, at vi kommer til at gøre os selv mindre værdige, når vi bryder aftaler med os selv, til fordel for ikke at være til besvær eller være sårbar. Det påvirker vores selvværdsfølelse.
En rejse mod autentisk selvudfoldelse
Find styrken til at stå ved dig selv
Hvad betyder det egentligt, at stå ved sig selv. ?
Er det at vi får sagt hårdt fra på en bestemt måde, så de andre kan fatte det?
Eller er det at man overholder sine aftaler med sig selv. ?
Mange af mine klienter der kommer, med et selvværdsproblem, har ofte det samme issue.
Det er, at de bryder aftaler med sig selv. De siger ét men gør noget andet.
Da selvværd er noget vi gør, så betyder det også, at vi kommer til at gøre os selv mindre værdige, når vi bryder aftaler med os selv, til fordel for ikke at være til besvær eller være sårbar.
At være ærlig overfor dig selv, er en af de mest transformative rejser, du kan begive dig ud på, da det kræver en dyb bevidsthed om din sande identitet og dine ægte værdier.
Det handler om at omfavne din sande identitet, altså hvem du ER som menneske, og anerkende dine styrker, svagheder og dine følelser.
Hvorfor autencitet er så vigtigt
I en verden, hvor vi konstant bliver bombarderet med eksterne forventninger og sociale normer, kan det være en udfordring at forblive tro mod sig selv. Men ved at gøre det, åbner du døren til en verden af muligheder, personlig vækst, og personlig udvikling.
Vælger du, at tænke på dig selv, udfra et indre behov, skaber du et fundament af balance, selvtillid, selvværd og selvrespekt, hvorigennem du står stærkt.
Dette fundament giver dig styrken til at navigere gennem livets udfordringer med en urokkelig tro på dine evner og adgang til dine indre ressourcer.
Et godt selvværd handler mod og om at tage ansvar og ejerskab over dine beslutninger og handlinger.
At være modig nok til at gå imod strømmen, når det er nødvendigt. Det du viser andre, når du træffer dine beslutninger udfra dine behov og hvad du har lyst til, er at du er vigtig.
Et godt selvværd, kræver en dyb forståelse
At stå ved dig selv kræver også en dyb forståelse af, hvem du er, hvad der virkelig betyder noget for dig, og hvordan dine relationer påvirker dit liv. Det indebærer en kontinuerlig proces med selvrefleksion, læring, og at finde en balance i livet.
Ved at investere tid i at forstå dine egne behov og ønsker, samt ved at anvende dine indre ressourcer, kan du træffe mere bevidste valg, der fører til et mere tilfredsstillende og meningsfuldt liv med større bevidsthed.
Hvorfor skal man tænke på sig selv.?
Når du står ved dig selv, og udnytter dine ressourcer, opnår du en følelse af indre tilfredshed. Dette skaber et netværk af mere mod og evnen til at træde ud af din komfortzone.
Husk, at du er unik, og der findes kun den ene dig. Det du er og det du kan, er et værdifuld.
Dit bidrag til verden, er at stå ved dig selv og være dig.
Vi mennesker, vi husker ikke så meget hvad vedkommende har sagt over tid, men mere hvordan vedkommende har fået os til at føle.
Så tag det første skridt i dag. Omfavn din autenticitet, og lad dit indre mod, drive verden til at se den ekstraordinære person, du virkelig er.
Din rejse mod at stå ved dig selv er ikke kun en gave til dig selv, men også til dem omkring dig.
