Ring på telefon 2215 7898 | post@livetsperspektiv.dk
Selvbedrag og virkelighed: Er du ærlig mod dig selv? Vi lader os bedrage. Vi vælger, at se den historie som passer til vores egne fortolkninger, som altså passer til vores overbevisninger og følelser. Vi er igennem vores liv, blevet præget til at tro på visse ting om os selv. Ting som altså slet ikke sande, eller slet ikke tilhører os, ikke » Læs mere
Slip vrede og find fred: bærer du på nag? Her er hvad du kan gøre Bærer du på nag?. En ubehagelig og meget drænende følselse, som også tager ensomhed med sig. Kender du følelsen af noget, der nager dig, som du har brug for at få sagt? Ligesom en lille sten i skoen, der irriterer. Måske har din partner sagt noget, » Læs mere
Lær taknemlighed i hverdagen En guide til et lykkeligere liv Vi kommer ofte til at tage ting for givet, som at kunne tage et dejligt varmt brusebad, at få frisk vand ud af hanerne, at have tag over hovedet, at have en krop, (måske) uden smerter osv. Det er slet ikke så svært, at lære taknemmelighed. Vi tænker ikke så ofte » Læs mere
Hvad er et ego ? Ved du, at du også har et ego? Ego betyder på latinsk JEG. Egoet er en indre del, som hjælper os til at overleve i denne verden. Sigmund Freud beskrev vores Ego som rytteren på en hest – hesten var de ubevidste drifter og Egoet var den bevidste del der prøvede at styre og tøjle drifterne. » Læs mere
Hvordan kan man træde ud af comfortzonen? Tips til at træde ud af comfortzonen Trygheden kan nok være lokkende, men træd ud af comfortzonen for at lære mere om dig selv og opnå større ting. Her, hvor det ukendte bliver spændende, venter udviklingen. Træd ud af comfortzonen, og skab en indre forandring Indimellem, er det sundt for os at udfordre os » Læs mere
Hvad består dualitet af? Dualitet og balance i livet Nok ikke et spørgsmål vi går og stiller os selv til daglig. Men tænk lige over spørgsmålet endnu en gang... hvad er dualitet? Dualitet består af både det gode og onde, det lyse og det mørke. Liv og død. Vi rummer som mennesker alle sammen, både det lyse og det mørke, men » Læs mere
Er det sundt at have hemmeligheder. At bære på hemmeligheder kan påvirke både krop og sjæl negativt. Det kan forhindre os i at leve livet fuldt ud og skabe mistillid og angst. Mange gør det, men det er ikke sundt for krop eller sjæl. At bære på en hemmelighed kræver energi og kan forhindre dig i at leve livet fuldt ud. » Læs mere
Hvad sker der når vi tolker. Ofte sker der det, at vi tolker til vores egen fordel. Vi tolker ud fra vores eget verdensbillede. Vores menneskelige hjerne er således indrettet at vi tolker så det passer ind, så vi får ret, derved bekræfter vi også os selv i visse ting. Når vi tolker, kan det f.eks lyde sådan her: "hun ringede ikke » Læs mere
Læringen af dine fejl, har skabt den du er. Tænk sig hvis vi gik igennem et helt liv uden at fejle. Jeg har personligt fejlet mange gange i mit liv, måske endda mere end jeg har haft lyst til. Men fejlen er bare sket alligevel. Og tro mig, jeg har om nogen, slået mig selv oveni hovedet for at komme til at » Læs mere
Den nøgne sandhed En kunstkritiker fortæller, at der i Pitti Paladset i Firenze findes en statue. Det er en statue, som i al sin nøgne skønhed, står alene i midten af en mangesidet salon. Alle væggene er af spejlglas, hvori man på én og samme gang, kan se statuen fra alle sider. Og til trods for, at alle spejlbillederne er forskellige, » Læs mere
