Slip jalousien og find fred Jalousi har mange former og kan snige sig ind alle steder, både i relationer, venskaber, på jobbet og i familielivet. Mange ser det som en uundgåelig del af livet, men for mange føles det også som en byrde, der hæmmer friheden til at agere frit, elske andre eller stole på – for eksempel sin kæreste – » Læs mere
Har du brug for terapi? Her er 15 tegn At føle sig overvældet kan indikere 15 grunde til at du har brug for terapi, hvilket kan hjælpe. Terapi kan styrke dig til at håndtere livets udfordringer. Har jeg brug for terapi? Ofte ligger der noget skamfuldt, i det at modtage eller opsøge terapi. Noget tabu belagt. Fordi, der må da være » Læs mere
Har du svært ved at stå ved dig selv – som mand? Måske holder du tingene inde – og står ofte alene med det, der fylder. Du har måske lært at klare dig selv.? At det er nemmere at holde det inde end at sige det højt. Men det kan også betyde, at du står alene med det, der fylder. Og » Læs mere
Hvad er sunde og usunde værdier? Lær dine sunde og usunde værdier at kende Det er vigtigt. Det er vigtigt, fordi vores værdier, er de følelser som skaber vores mønstre og adfærd. Som skaber vores liv. Vi har et ordsprog i retning af, du bliver hvad du spiser. Spiser du usundt, får du en usund krop. Har du negative » Læs mere
Hvad er dit selvbillede Ofte taler vores selvbillede usandt Ofte, så har vi et selvbillede, der taler usandt. Et selvbillede, som forstyrrer det helt sande billede af os selv og det mod vi indeholder. Hvis vi har et selvbillede, der er negativt, det meste af tiden, så vil det også være det liv, som vi udlever. Et selvbillede, er » Læs mere
ErdufEErdufanget Er du fanget af fortiden? Værdien af erfaring gennem fejltagelser Føler du dig fanget af fortidens fejl. Har du fejlet i dit liv så velkommen i klubben. Du er bestemt ikke den eneste der er fanget af fortiden. At fejle, er en menneskelig betingelse, og en forudsætning, for at vi bliver bedre mennesker og bedre til det vi » Læs mere
Årsagen til daglige bekymringer. Bekymringer, hvad gør du ved dem? Har du mange bekymringer i hverdagen, og hvad gør du egentligt ved dem.? Hvordan håndterer du dine bekymringer.? Hvis du har mange bekymringer, kan det skyldes, at du fokuserer på det, der ikke fungerer i dit liv. Bekymringer i hverdagen, ofte om fremtiden, mindsker din evne til at finde » Læs mere
Invester i et personligt udviklings forløb. Jeg tilbyder at du kan købe 4 gange terapi og modtage den 5. session gratis. Læs mere om vejen til din personlige udvikling her Personlig udvikling behøver ikke kun at være for de få. Det er aldrig for sent, at ændre på et mønster eller en adfærd - det kan et personligt udviklings forløb » Læs mere
Lær at stå ved dig selv. Hvad betyder det egentligt, at stå ved sig selv. ? Er det at vi får sagt hårdt fra på en bestemt måde, så de andre kan fatte det? Eller er det at man overholder sine aftaler med sig selv. ? Mange af mine klienter der kommer, med et selvværdsproblem, har ofte det samme » Læs mere
Tror du på skæbnen? Jeg tror på, at visse dele af vores liv, er forudbestemt. De mennesker vi møder på vores vej, er ikke tilfældige. De kommer enten med kærlighed eller en læring, som vi skal mestre i dette liv. Da jeg var barn, havde jeg en drøm. En drøm om at hypnotisere mennesker. Jeg kunne sidde med mine dukker, » Læs mere
