Er du ramt af en livskrise og har du det ad helvedes til? Føles livet tungt og ensomt føler du, at du er kommet i en livskrise.? Er det svært at komme og op om morgenen og føles hverdagen uoverkommelig og uoverskuelig. ? Måske, så har du bare mest lyst til at isolerer dig, og kravle tilbage til den lune seng. » Læs mere
Bliv ferieklar og rejs med indre ro Har du flyskræk? Bliver du helt træt - blot ved tanken om ferie. ? Får du en knude i maven - når du tænker på flyturen.? Bekymrer du dig om hvordan det mon skal gå før afgang og under den ulidelige flyvetur. Er ferien, bare noget der skal overståes.? Bekymrer du dig om hjemturen, » Læs mere
5 ting som afholder dig fra at have et godt selvværd. 1. Negative indre stemmer. De her negative indre stemmer, de får os aldrig helt i mål med det vi ønsker os i livet. 2. Sammenligner os med andre. Når vi sammenligner os med andre, bliver vi ofte demotiveret og taler os selv ned. Not good. 3. » Læs mere
