Hypnose terapi mod fobier

Hypnose terapi mod fobier i Rødovre / København

Hypnose terapi af fobier

Fobier viser sig på flere måder, og overfor forskellige ting og i visse situationer. Nogle oplever at de er bange for fly, fugle, edderkopper, vandskræk åbne pladser eller små rum.  Fælles for dem alle er følelsen af angst som kommer snigende hvergang en situation trigger dem.

Denne angst som har skabt fobien, kan være opstået på et tidspunkt i livet som har skabt denne følelse og nu viser sig hver gang den bliver trigget/påvirket.

NLP og hypnose terapi indeholder gode værktøjer til hvordan du bliver din fobi kvit, både gennem samtalen og hypnose terapien,  vil du have mulighed for at få bearbejdet din fobi, da du bl.a.  vil opleve fobien anderledes når du er i trance, og hjælpe dit sind med at opleve  “det farlige” som noget ubetydeligt.

Jeg arbejder hhv. kognitivt i min samtale terapi og også i hypnosen som sker under trance. Især ved angst problematikker og fobier som jo også handler om angst, er kognitiv terapi, NLP og hypnose gode værktøjer,  til at understøtte hinanden. Der findes flere forskellige typer fobier og dermed også angst graden deraf vil varierer alt efter hvor dybt problemet stikker. Har vi med en flyskræk at gøre, er den ofte opstået i en tilstand hvor vi er så bevidste om vores egen dødelighed at det kan påvirke vores lyst til at flyve, måske er du lige blevet mor, og oplever ved en flyvetur noget ubehageligt, straks sættes vores kemiske reaktioner i hjernen beskeder til kroppen om at der er fare på færde, og et anker af flyskræk er skabt.


Jeanette skriver:

Efter flere år med flyskræk, og tårer trillende ukontrolleret ned af kinderne ved take-off, besluttede jeg mig for at prøve hypnose. Oplevelsen hos Henriette kan jeg kun varmt anbefale. Henriette er utrolig grundig, og informerer om alt inden hun går i gang. Selve snakken inden husker jeg alt fra, men fra selve “trancen” på sofaen, må jeg vidst beskrives som værende helt væk.

Jeg husker små glimt og fraser….men vigtigst af alt er, da jeg 6 dage efter hypnosen satte mig op i fly, for at flyve til Budapest, var der ikke en eneste tåre. Jeg vil ikke sige min flyskræk er væk, men følelsen af kontrol hjalp enormt, og jeg skal absolut tilbage til Henriette, næste gang jeg skal en tur i luften.