hypnoterapeut rødovreHypnoseterapi i Rødovre – En effektiv vej til mental ro og personlig udvikling

Når noget i dig kalder på forandring

Nogle gange ved vi godt, at noget ikke føles, som det skal.

Måske er det uro i kroppen.
Tanker der kører.
Følelser der fylder mere, end du ønsker.

Eller en oplevelse af at være kørt lidt fast – uden helt at vide hvorfor.

Her arbejder vi med det, der ligger bag.

I dit tempo.

Du kan læse mere om mine behandlinger her

Det kan du få hjælp til

Du behøver ikke passe ind i en bestemt kategori.

Men mange kommer med noget, der minder om:

  • Angst
  • Usikkerhed
  • Jalousi
  • Stress
  • Lavt selvværd og en tvivl på sig selv
  • Ønske om vægttab
  • Flyskræk
  • Højdeskræk
  • Indre uro
  • Livskriser
  • Sorg
  • Rygestop
  • Følelsen af, at sidde fast i gamle mønstre

Sådan arbejder jeg

Jeg arbejder med både samtale, hypnose og intuitiv indsigt – så vi ikke kun forstår dine mønstre, men også forandrer dem.

  • Samtalen hjælper dig med at forstå det, du står i.
  • Hypnosen hjælper dig med at arbejde i dybden – der hvor forandringen ofte sker.
  • Mine clairvoyante evner og intuition hjælper dig med at komme rundt om dit problem, hurtigere og mere klart.

Terapi hos mig, er ikke “enten eller”.

Det er en rolig proces, hvor vi finder det, der virker for dig.

Du behøver ikke have styr på det hele

Du behøver ikke vide:

• hvad der præcist er galt
• hvad du vil arbejde med
• eller hvordan det skal løses

Det finder vi ud af sammen.

Når det kan være svært at række ud

Mange oplever, at det sværeste faktisk er at tage det første skridt.

At række ud.

Og det giver mening.

Derfor må det gerne starte stille.

Hvad er hypnoseterapi?

Hypnoseterapi er en guidet, afslappet tilstand, hvor du stadig er fuldt bevidst, men mere modtagelig for positive forslag.

I denne tilstand arbejder jeg som din terapeut med det ubevidste sind, for at ændre tanker, følelser og adfærd.

Her arbejder vi med det ubevidste, ikke for at presse noget frem, men for at forstå det, der fylder i dig.

Du kan ikke komme i en tilstand, du ikke ønsker, og din egen vilje er altid stærkere end selve hypnosen.

Nogle gange kan der opstå følelser, som kroppen har gemt på, og det kan vise sig som uro, gråd eller spændinger, der stille giver slip.

Det er helt normalt og en naturlig del af processen, og kan være et tegn på, at der ligger gamle følelser, som tidligere har været for svære at rumme.

hypnose terapi og psykoterapi

Samtalen før hypnosen er vigtig

Når du kommer til mig, starter vi med en rolig snak om det, der fylder for dig.

Det kan derfor være, at vi ikke udfører hypnose første gang, da jeg først tager mig tid til at forstå det, der ligger bag.

Allerede her begynder processen og jeg får en fornemmelse af det, vi senere kan arbejde videre med i hypnosen

Efter vores 2. samtale, kan jeg, hvis du ønsker det, udføre en hypnose som passer til din personlige udfordring og det, vi har talt om.

opdag styrken i din intuitionHypnosen foregår hos mig

– enten online eller i min klinik i Rødovre

I et forløb arbejder vi som udgangspunkt med ét problem ad gangen. Så er der er ro og fokus omkring det, der fylder

Mange spørger, hvor mange behandlinger der er brug for.

Min erfaring er, at et forløb ofte ligger mellem 3 og 7 sessioner, men det naturligvis meget forskelligt fra person til person, og vi tilpasser det undervejs.

De fleste oplever efter en session, at gå herfra med mere ro, ny energi og en bedre fornemmelse i kroppen.

Nogle kan kortvarigt mærke træthed eller kulde i kroppen, efter en behandling, men det går som regel hurtigt over igen.

Når du er i hypnose får det ubevidste mere plads, og det er ofte her, at forandringerne begynder at ske.

– Sådan fungerer hypnose

Kort fortalt, så kan hypnoterapi hjælpe dig til at ændre en uønsket adfærd og komme i kontakt med dine indre ressourcer.

Det vil jeg gerne hjælpe dig med at opnå gennem hypnose terapi.

Er hypnose terapi farligt?

Det er ganske ufarligt. Hvis du ikke ønsker at blive hypnotiseret, kan du heller ikke blive det.

Under hypnosen vil du ikke være så langt væk, at jeg kan få dig til at overskride dine egne grænser eller ændre på din opfattelse af etik, moral eller principper uden din egen vilje.

Dertil er viljens kraft for stor.

Ved hypnose hører du alt, hvad der bliver sagt, men du “lytter” ikke efter hele tiden, fordi du slapper af i hele kroppen og oplever en dejlig ro, som giver plads til dit ubevidste sind.

Under en trance i hypnose, kan du opleve, at du føler du har “sovet” eller været længere væk, uden egentligt at sove.

Det er sådan, det føles at være i dyb trance.

Hvem kan ikke hypnotiseres

Har du psykiske lidelser, er du psykotisk eller har du andre former for svære mentale sindslidelser, kan du desværre ikke komme i hypnose terapi hos mig.

Læs mere om hvorfor hypnose virker her

Hypnose terapien foregår hos mig i Rødovre – kontakt mig, så aftaler vi en tid.